Tiltraining – Fit blijven in de kinderopvang

Een praktische tiltraining bij u op de werkvloer. Het accent ligt op gunstige werkhoudingen, tiltechnieken, ergonomie en gezond gedrag. Deelnemers worden uitgedaagd zelf mee te denken over mogelijke oplossingen. Ons motto? Goed voor de pm-er is ook goed voor het kind. We staan voor een Gezonde kinderopvang!

Wie

Alle medewerkers van een kinderdagverblijf, IKC, peuterspeelzaal of BSO die in hun werk fysieke belasting tegen komen.

Effect

Verminderen fysieke belasting en preventie ziekteverzuim. Vitale pedagogisch medewerkers met meer verantwoording voor hun eigen welzijn.

Inhoud

• Aanleren gunstige werkhoudingen tijdens zitten, staan, lopen en werkspecifieke taken.
• Tiltechnieken en draai-, duw-, trek-, reikbewegingen.
• Werkplek ergonomie: instellen van juiste hoogte aankleedtafel, gebruik maken van trappetje bij bedden en aankleedtafel, kinderen zelf op de kinderstoel laten klimmen.
• Zelfredzaamheid van de kinderen stimuleren; win-win situatie.
• Gunstig houding- en bewegingsgedrag oefenen op de werkplekken, zoals het tillen in- en uit bed, aankleedtafel, box, kinderstoelen, banken, binnen en buiten speelgoed opruimen, zitten achter een beeldscherm, baby’s dragen, zittend op de grond werken etc.
• Teamafspraken maken over gezond gedrag op de werkvloer.
• Bewustwording van gezond werken en het belang van preventie.
• Oplossingsgericht meedenken over verbeterpunten.
• Oefeningen voor rug-, nek-, schouder-, arm- en beenspieren.

Tevens geschikt voor Jeugdzorg en Welzijn medewerkers. Deze training staat ook vermeld in de Sterk In Werk Wijzer van het FCB, Kinderopvang werkt!

Liever individuele coaching on the job op de werkvloer over gezond werken onder werktijd, dan een training in teamverband? Of heeft u een medewerker met fysieke klachten? Onze bedrijfsoefentherapeuten doen de werkplekcheck en instructies tijdens het werk, ook voor re-integratie na langdurig ziekteverzuim.

Kijk ook eens bij onze andere tiltrainingen:
Tiltraining Zorg en Welzijn
Tiltraining fysieke beroepen

Bijeenkomsten	1-2 dagdelen
Prijs	€ 595,- per bijeenkomst per groep. BTW vrijgesteld Exclusief reiskosten trainer.